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Nordic Walking in Bad Urach am Rande und auf der Schwäbischen Alb

Entdecken der Umgebung im Nordic Walking Park

Foto: © sassi / pixelio.de Foto: © sassi / pixelio.de

Nordic Walking ist für Bad Urach keine vorübergehende Modeerscheinung. Lernen Sie Nordic Walking in unserer wunderschönen Umgebung und verbinden Sie die für den Körper gesunde Art der Bewegung mit Touren durch die herrliche Alblandschaft. In unserem Nordic Walkingpark finden Sie beste Voraussetzungen für das schnelle Erlernen dieser neuen Sportart. Sie können alleine oder mit professioneller Begleitung aus sechs verschiedenen Touren mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und einer Gesamtlänge von ca. 35 km Länge auswählen. Das ausgeschilderte Streckennetz führt an Sehenswürdigkeiten wie z.B. den Wasserfällen und der Burgruine Hohenurach vorbei. So erkunden Sie die Natur und entdecken die tolle Landschaft um Bad Urach auf eine gesunde Art und Weise.
Homapage Bad Urach - Nordic Walking Park: Fitness und Gesundheit im Herzen der Schwäbischen Alb

Nordic Walking ist ein gelenkschonendes Training für den ganzen Körper

Nodric Walking fördert Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Zudem bewegen Sie sich in der frischen Luft. Als gelenkschonendes Training für den ganzen Körper ist dieses Sportart für alle Altersgruppen und besonders für Sporteinsteiger geeignet. Nordic Walking ist ein klassischer Gesundheitssport und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Körperliche Probleme, die durch Bewegungsmangel entstanden sind, können durch Nordic Walking gelindert bzw. vermieden werden, sodass die Gesundheit gezielt gefördert wird.
Den Einstieg sollte man jedoch mit fachkundiger Anleitung machen, da falsch erlernte Techniken nur schwer korrigiert werden können. In Bad Urach werden daher spezielle Kurse angeboten.
www.shape-walk.de/

Über Nordic Walking/ Herkunft
Nodric Walking wurde für das Sommertraining der Topathleten aus dem Langlauf, dem Biathlon und der Nordischen Kombination entwickelt. Vorgestellt wurde Nordic Walking im Jahre 1997 in Finnland. Von dort aus breitete sich diese neue Sportart über Skandinavien, die USA, Japan und Mitteleuropa aus. Im Jahr 2001 wurde für die neue Trendsportart sogar ein eigener Verband gegründet, die International Nordic Walking Association kurz INWA.
nordic-walking-online.de - History